Conas hipiteirme a sheachaint?

Cad iad na hairíonna a bhaineann le hipiteirme? Cad atá le déanamh nuair a tharlaíonn hipiteirme? Conas hipiteirme a sheachaint?

Cad is hipiteirme ann?

Déanann hipiteirme, ar a dtugtar hipiteirme freisin, cur síos ar an bhfeiniméan nuair a thiteann croí -theocht an choirp faoi bhun 35.0 ° C.

Go ginearálta, tagraíonn hipiteirme do chailliúint teasa sa chorp daonna atá níos mó ná an soláthar teasa, rud a fhágann go laghdaítear teocht lárlimistéar an choirp dhaonna, agus sraith comharthaí mar chills, mearbhall, teip cardiopulmonary, agus fiú bás.

Tá dhá phríomhchúis le hipiteirme ann, is é an chéad chúis is coitianta ná nochtadh do theochtaí an -íseal; Is é an chúis eile ná aon chineál coinníoll a chuireann cosc ​​ar mheicníocht táirgthe teasa an choirp nó a mhéadaíonn an ráta hipiteirme.

Cad iad na cúinsí a bhfuil seans maith ann go mbeidh hipiteirme ann?

Nochtadh fadtéarmach do thimpeallacht fhuar, úsáidfidh an corp daonna an fuinneamh atá stóráilte sa chorp chun teocht an choirp a rialáil, ach tá an caillteanas teasa níos mó ná an soláthar teasa, agus mar thoradh air sin tá hipiteirme nó hipiteirme neamhghnácha.

Is féidir le hipiteirme dul i bhfeidhm ar smaointeoireacht na hinchinne, agus mar thoradh air sin teiptear bearta cosanta a ghlacadh in am. Fágann sé seo go bhfuil hipiteirme níos contúirtí fós toisc nach féidir le daoine a bheith ar an eolas go bhfuil hipiteirme ag tarlú agus nach nglacann siad bearta cosanta cuí in am.

Is iondúil go dtarlaíonn hipiteirme i aimsir an-fhuar, ach is féidir leis tarlú freisin i aimsir 4-5 ° C má nochtar báisteach nó sáithithe in uisce fuar i dtimpeallacht tais.

Cé hiad na grúpaí leochaileacha hipiteirme?

I measc na ngrúpaí leochaileacha daoine le hipiteirme tá:

- daoine scothaosta gan bia, éadaí nó trealamh teasa leordhóthanach;

- naíonáin ag codladh i dtimpeallachtaí teochta íseal laistigh;

- Daoine a fhanann lasmuigh ar feadh i bhfad;

- daoine gan dídean, hikers, etc.;

- Daoine a ólann alcól.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le hipiteirme?

Tá hipiteirme roinnte i gcéimeanna éadroma, measartha agus dian de réir a dhéine.

Céim 1 (hipiteirme éadrom): Titeann teocht an choirp go 32 ° C go 35 ° C.

Le linn na céime seo, bíonn tremors, numbness sna lámha ag an gcomhlacht, agus neamhábaltacht gluaiseachtaí casta a dhéanamh; Tá soithigh fola sna foircinn distal ag teacht le caillteanas teasa a laghdú; Tá análú tapa agus éadomhain; agus 'Bumps gé' le feiceáil ar an gcraiceann, ar iarrachtaí iad chun an ghruaig a dhéanamh suas chun bacainn a dhéanamh. Ciseal teirmeach. D'fhéadfadh go mbeadh tuirse agus pian bhoilg ag daoine le hipiteirme, trioblóid a fheiceáil, agus go bhfuil urination thar a bheith trom acu.

Uaireanta mothaíonn daoine le hipiteirme te ina ionad, ach i ndáiríre is comhartha é seo go bhfuil hipiteirme ar tí dul ar aghaidh go dtí an dara céim. Bealach amháin chun tástáil a dhéanamh ar cé chomh fada is a chuaigh an galar ar aghaidh go céim 2 ná an féidir leis an othar an t -ordóg agus an mhéar beag a thabhairt i dteagmháil, an chéad chéim ina stopann na matáin ag obair.

S (  2 hipiteirme measartha): titeann teocht an choirp go 28 ℃ ～ 32 ℃.

Tá neamh -chomhordú muscle níos soiléire, agus tá gluaiseachtaí daoine níos déine agus níos deacra, agus céimeanna neamhshuimiúla agus mearbhall treo ann in éineacht leis. Leanann soithigh fola craicinn superficial de bheith ag srianadh chun orgáin ríthábhachtacha a choinneáil te. Is féidir le daoine le hipiteirme a bheith pale, agus is féidir le liopaí, cluasa, méara, agus toes dul gorm. Tarlaíonn feiniméan neamhghnách neamhghnách, is é sin éagothroime mheicníocht féinrialála an chomhlachta, agus leathnú na soithigh fola máguaird a bhí ar conradh i gcónaí, agus mar thoradh air sin tá “téamh suas” ar feadh tréimhse ghearr.

Céim 3  (hipiteirme dian): Titeann teocht an choirp faoi bhun 28 ° C.

Is iondúil gur stop croitheadh ​​na matán. Deacracht labhairt, smaointeoireacht mhall. Casann an craiceann nochta gorm, tá comhordú matáin beagnach caillte go hiomlán, tá sé dodhéanta siúl, agus tarlaíonn fiú cóma. Moillíonn cuisle agus análú go suntasach, agus d'fhéadfadh ráta croí tapa nó fibrillation atrial tarlú, agus mar thoradh air sin tá teip chroí agus scamhóg ann.

Cad a tharlaíonn má tá mé hipiteirmeach?

Má fhaightear iad i ndaoine fásta le fuarú, titim; scrambling; caillteanas cuimhne, óráid slurred; codlatacht. Tá comharthaí dearga craicinn, fuarú, etc. ag naíonáin agus ag leanaí óga. Má tá do theocht faoi bhun 35 ° C, iarr aird leighis láithreach.

Mura féidir leat aire leighis láithreach a lorg, tóg do theocht mar seo a leanas:

- é a thabhairt isteach i seomra nó i dteach te;

- Éadaí fliuch a bhaint go pras;

- Tóg céimeanna chun croí an choirp a théamh - cófra, muineál, ceann agus groin;

- Is féidir le deochanna te óil cabhrú le teocht do choirp a ardú, ach ná hól deochanna alcólacha ná iad a thabhairt do dhuine comatose.

- Aird leighis a lorg a luaithe is féidir tar éis loghadh.

Conas hipiteirme a sheachaint?

- Tú féin a chur ar an eolas faoi na dálaí aimsire áitiúla roimh ré, agus ullmhaigh éadaí oiriúnacha de réir na ndálaí aimsire;

- Má tá tú ag taisteal in aimsir fhuar, tóg bearta cosanta gaoithe cuí le do thoil agus ná nocht tú féin do ghaotha fuar. Tá hataí te, lámhainní, scaifeanna, briseadh gaoithe, stocaí tiubha, sciatha gaoithe, agus fiú gloiní cosanta go léir riachtanach chun taisteal i aimsir fhuar, fhuar. Tá an iomarca orgán coirp nochta ann, agus dá airde an luas gaoithe, déanfar teas an choirp a dhíscaoileadh dá réir. Roghnaigh mála taistil lasmuigh níos mó, mála fiaigh.

- Déan gníomhaíochtaí amuigh faoin aer in aimsir fhuar chun do chorp a choinneáil tirim. Má éiríonn tú fliuch, cuir éadaí tirime ort láithreach; Déan málaí taistil mórchumais, píosaí droma, agus roghnaigh fabraicí durable, uiscedhíonacha a choinníonn an ciseal istigh tirim.

-Roghnaigh fo-éadaí atá ag triomú go tapaidh agus seachain fo-éadaí cadáis. Tá ionsú láidir uisce ag an bhfabraic chadáis íon agus níl sé éasca é a onnmhairiú, agus mar thoradh air sin cailltear teocht;

- Tabhair aird ar na héadaí a chur leis agus a dhealú. Is maith le go leor daoine éadaí tiubha a chaitheamh nuair a bhíonn siad ag siúl, ar eagla go dtabharfaí fuar ar an mbóthar. Mar thoradh air sin, ní féidir leo dul i bhfad, allais go mór, agus teocht a chailleadh go héasca;

- Go leor bia ard-chalraí a thabhairt;

—— Ná lig don chorp rótharraingt, cosc ​​a chur ar dhíhiodráitiú, seachaint iomarcach allais agus tuirse, bia agus deochanna te, agus is modhanna an -úsáideach iad teas an choirp ag am ar bith chun hipiteirme a chosc; Is iad na píosaí droma spóirt le feidhm hiodráitithe an rogha is fearr atá agat freisin.

— - Tar éis duit teacht ar hipiteirme, ní mór duit dul chuig an roinn éigeandála nó an roinn sruthán le haghaidh garchabhrach. I measc na ndaoine iomadúla sa ghrúpa céanna, ní mór do dhuine trealamh garchabhrach éigeandála a bheith réidh le haghaidh éigeandálaí.